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samedi 26 novembre de 15 h à 18 h

Initiation au shiatsu familial

Stage pour adultes animé par Jean-Claude Dupuis

Tarifs/session : 20 € adhérents - 30 € non adhérents
(stages ouverts aux mineurs de plus de 15 ans accompagnés d’un adulte)

Le shiatsu est né au Japon au début du siècle : Shi signifie doigt et atsu pression. C’est une méthode simple et naturelle qui consiste à appliquer des pressions sur tout le corps ainsi que des étirements et des mobilisations articulaires douces et précises. Ces pressions ou appuis des pouces, mains, coudes et genoux stimulent le Ki (force vitale) et l’amènent à circuler plus harmonieusement. Les principes fondamentaux du shiatsu proviennent de la tradition de l’énergétique orientale (Acupuncture, Do In Ankyo) avec une actualisation permanente. Au cours de chacun de ces stages, vous apprendrez à appliquer quelques principes et techniques de base, en s’attachant plus particulièrement à la partie dorsale du corps. Vous pourrez alors envisager de composer et effectuer ces gestes de bien-être à vos proches.

Les dates de la saison :
- samedi 26 novembre de 15 h à 18 h
- samedi 25 février de 15 h à 18 h