samedi 25 mars de 15 h à 18 h
Qi Gong du ying/yang
stage animé par Sophie Zanghéri
Tarif : 20 € adhérents - 30 € non adhérents
Qi Gong du Ying/Yang ou l’art d’harmoniser la réceptivité du corps et l’action
juste. La loi du moindre effort dans les mouvements physiques pour transformer nos tensions accumulées en fluidité.
Avec la relaxation et l’ouverture de conscience, le schéma corporel s’explore,
l’esprit s’aiguise, un équilibre paisible s’installe.
