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samedi 28 novembre de 15 h à 18 h

Réveiller votre énergie

Stage adultes animé par Chantal Chabanis

Tarifs : 20 € adhèrents - 30 € non adhèrents

Nous utiliserons des techniques respiratoires et posturales spécifiques, des méditations et des sons pour retrouver notre énergie vitale que nous pourrons maintenir avec notre pratique personnelle de yoga. La deuxième partie du stage sera consacrée à une relation/médiation dirigée.

CHANTAL CHABANIS
Chantal Chabanis est diplômée de l’École française de Yoga de Paris et titulaire de la Fédération nationale des enseignants de Yoga. Elle a commencé personnellement le Yoga en 1975 et l’enseigne depuis 1986 dans divers secteurs. La technique enseignée est celle du Yoga de l’énergie selon l’enseignement de Roger Clerc qui a été son enseignant de référence.